PERSONAL TRAINING 

 

 

 

1 op 1 allround fitheidstraining

 

Wekelijks jou training aan huis, buiten in de natuur of indoor bij jou in de buurt. Allround wil zeggen dat er zowel voor cardio als spierversterkende oefeningen aandacht is. 1 op 1 dus een training volledig op maat voor jou, aangepast aan jou specifieke wensen. Je hoeft nergens voor te zorgen, niets in huis te hebben en niets aan te schaffen, want materialen worden meegenomen op locatie. Tijdbesparend en effectief met professionele en persoonlijke begeleiding. Ideaal in te passen in een druk leven, en/of als je specifieke doelen hebt.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                       

        Trainen met een specifiek doel?

 

                  Heb je een blessure (gehad)?

 

            Hou je niet van sportscholen?

 

                  Weinig tijd?

                                      Eigen bedrijf ?

 

          Trainingen aangepast aan jou

          wensen / situatie / blessures

 

                                Trainen in de natuur

 

          Cardio en spierversterkend